반응형 발바닥아치1 발바닥 아치가 너무 높다면? 요족의 대표적인 증상 5가지 평발이라는 말은 많이 들어보셨어도, 그 반대인 '요족'은 낯설게 느껴지실 수 있습니다. 요족은 발바닥 아치가 정상보다 지나치게 높은 상태를 말하는데, 평발 못지않게 발과 관절 건강에 여러 영향을 줄 수 있습니다. 발 모양은 단순히 생김새의 문제가 아니라, 걷고 뛰는 방식과 충격 흡수 능력에 직접적인 영향을 미칩니다.요족이란 무엇이고, 어떤 증상으로 나타날까발바닥 아치는 체중을 분산시키고 걸을 때 충격을 흡수하는 중요한 역할을 합니다. 정상적인 아치는 적당한 곡선을 이루며 유연하게 움직이는데, 이 범위를 벗어나 아치가 지나치게 낮으면 평발, 지나치게 높으면 요족으로 구분됩니다. 요족은 발이 체중을 분산시키고 충격을 흡수하는 능력이 상대적으로 떨어지는 것이 특징입니다.아치가 높으면 체중이 발 전체에 고르게 .. 2026. 9. 11. 이전 1 다음 반응형
