요족원인1 발바닥 아치가 너무 높다면? 요족의 대표적인 증상 5가지 "유난히 아치가 높은 내 발, 정상일까"평발이라는 말은 많이 들어보셨어도, 그 반대인 '요족'은 낯설게 느껴지실 수 있습니다. 요족은 발바닥 아치가 정상보다 지나치게 높은 상태를 말하는데, 평발 못지않게 발과 관절 건강에 여러 영향을 줄 수 있습니다. 발 모양은 단순히 생김새의 문제가 아니라, 걷고 뛰는 방식과 충격 흡수 능력에 직접적인 영향을 미칩니다. 1. 요족(하이 아치)이란 무엇인가?- 발 아치의 정상 범위발바닥 아치는 체중을 분산시키고 걸을 때 충격을 흡수하는 중요한 역할을 합니다. 정상적인 아치는 적당한 곡선을 이루면서 유연하게 움직이는데, 이 범위를 벗어나 아치가 지나치게 낮으면 평발, 지나치게 높으면 요족으로 구분됩니다. - 요족의 정의와 흔한 발생 원인요족은 발바닥 아치가 비정상적으로 높.. 2026. 9. 8. 이전 1 다음 반응형
